電動ハブラシっていいの？

こんにちは！ 衛生士の簗瀬です。

毎日寒い日が続きますが、体調を崩していませんか？
インフルエンザも流行っていますのでご注意下さいませ。

さて今日は、患者さんからもよく質問されます、電動歯ブラシについてのお話です。

電動歯ブラシと言っても、他に音波ブラシ、超音波ブラシと大きく3つに分類することが出来ます。

電動歯ブラシは、あくまでもモーターの働きによって、すべて手でやるよりも高い清掃効果が期待できる、というレベルです。

音波歯ブラシは、ブラシの毛先が接していないやや深い部分のプラーク（歯垢）までも200～300Hzの音波の振動によりさらに清掃できます。

超音波歯ブラシは、振動数が160～200万Hzで、電動歯ブラシや音波歯ブラシでは難しかった歯のプラークの細菌や、不溶性グルカン（歯垢のもととなる大きな汚れ）まで破壊できます。

プラーク（歯垢）を歯の表面からこすり落とすのは、意外に難しいです。 音波や超音波は確かに、プラークを落とすためのサポートになります。

超音波はやはり一番清掃効果は高いのですが ブラシを押し付けてしまうと知覚過敏になる可能性もあります。歯磨き粉もソフトペーストがオススメです。

ブラッシングの箇所、ブラッシングにかける時間が大切です。デンタルフロスや歯間ブラシの併用は必須です！ ブラッシングの時間は、３分程度はかけましょう。

超音波歯ブラシでは、入浴中における歯磨きや心臓ペースメーカを使用している方は使用を控えることなど、いくつか注意すべき点もあります。

効果的に使用すると、電動歯ブラシも大変良い道具です。

当院では、オススメの超音波ブラシのご用意もありますし、又はご自宅でご使用のブラシをご持参して頂き、正しいブラシの当て方などをお教えしますので、電動歯ブラシにご興味のある方、お気軽にお問い合わせ下さいませ！

手動でも電動でも、食べた後のブラッシング！
これが大切ですね！(画像は趣味で作っているミニチュアです)